LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックな視点でQOLの実現のための、ライフスタイル、心と体のための健康法などをわかりやすく、また毎日の生活にすぐにとり […]
コラム
人生が上向きになる朝起きたらやるべき３つの事
プライマリー栄養学
コロナウイルス対策
ラベンダーがうつ予防に効果的な３つの理由。
LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックの視点を基本としたQOLの実現のための、ライフスタイル、心と体のための健康法などをわかりやすく、また毎日の生活に […]
コロナウイルス対策
４月のブログまとめ
LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックの視点を基本としたQOLの実現のための、ライフスタイル、心と体のための健康法などをわかりやすく、また毎日の生活に […]
コロナウイルス対策
最近眠れていますか？睡眠メンテナンス〜質の良い睡眠であなたの一生が好転する方法〜②
LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックの視点を基本としたQOLの実現のための、ライフスタイル、心と体のための健康法などをわかりやすく、また毎日の生活に […]
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最近眠れていますか？睡眠メンテナンス〜質の良い睡眠であなたの一生が好転する方法〜①
LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックの視点を基本としたQOLの実現のための、ライフスタイル、心と体のための健康法などをわかりやすく、また毎日の生活に […]
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マスクに精油で新型コロナウイルス本当に撃退できるの？
こんにちは LiveWellBeing プレイトです。 LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックの視点を基本としたQOLの実現のための、ライフスタイル、 […]
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究極簡単ストレスマネージメント法第３弾！静寂の時間編
こんにちは LiveWellBeing さなえ です。 LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるようになるための、ライフスタイル、心と体のためのホリスティックな視点の健康法 […]
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究極簡単ストレスマネージメント法はこれだ！第2弾
こんにちは LiveWellBeing プレイトです。 LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックの視点を基本としたQOLの実現のための、ライフスタイル、 […]
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ストレスはもう溜めない、究極簡単ストレスマネージメント法はこれだ！
こんにちは LiveWellBeing プレイトです。 LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックの視点を基本としたQOLの実現のための、ライフスタイル、 […]
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緊急事態宣言！買い占めと備蓄の違い、そして私たちの使命とは？
こんにちは LiveWellBeing プレイトです。 LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックの視点を基本としたライフスタイル、健康法などをわかりやす […]
プレイト早苗 Plate Sanae
1975年生まれ。埼玉県川越市出身。
2016年よりカリフォルニア州在住。
ホリスティックヘルスコーチ、自然療法アドバイザー、植物療法家。
趣味：サーフィン、アロマ・ハーブ、ガーデニング、発酵料理研究、Hula、DIY