LiveWellBeingでは、あなたがより健康で豊かな暮らしを手に入れることができるように、ホリスティックな視点でQOLの実現のための、ライフスタイル、心と体のための健康法などをわかりやすく、また毎日の生活にすぐにとり […]
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悪夢を見ないようにする方法。悪夢の正体がわかると人生はからりうまくいく。
プライマリー栄養学
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【メンタルヘルス】最近何をやっても上手くいかない・・・・月曜の夜は心をデトックス
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【ロジカル食事術】９割の病気が改善する？ロジカル食事術で情報に惑わされずに健康を手に入れよう
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食事制限にさようなら！世界が再注目するダイエット法 ：直感で食べる【インテュイティブ・イーティング】
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その物忘れ本当に老化現象？記憶力の低下の本当の原因はあの行動だった？！実は知られていない意外な真実
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アルツハイマー型認知症は遺伝する？【世界アルツハイマー型月間】
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【ストレスと認知症】アルツハイマー型認知症にならないために：今すぐ手放すべき3つの感情
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【予防医学】３型糖尿病の正体
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【健康メソッド】たったこれだけ？病気も医者も遠ざける病気に負けない強靭な身体の作り方
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プレイト早苗 Plate Sanae
1975年生まれ。埼玉県川越市出身。
2016年よりカリフォルニア州在住。
ホリスティックヘルスコーチ、自然療法アドバイザー、植物療法家。
趣味：サーフィン、アロマ・ハーブ、ガーデニング、発酵料理研究、Hula、DIY