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ヘルスコーチという分野を知る
夫と別居して日本に帰るべきか、とはいえ日本でも仕事が無い状態ではどうしようもない・・・そもそもせっかく日本の家族や友人に祝福されて結婚したのに易々と日本に帰れない。もっと柔軟な考え方ができたのかもしれませんが、心身共にボロボロな私がポジティブな判断をできることなどできるわけもなく、さなに八方塞がりの状況を自ら作り出していました。そんな中、日本でカウンセリングを学んだという過去の経験から自分がカウンセリングを受けたら何かが変わるかもしれないと微かな期待を持ち、離婚率も多く事案も豊富な本場アメリカで日本人カウンセラーを探し、片道一時間半をかけて受けに行くことに。
きっと、これで解決する！ところがカウンセリングでは溜まりに溜まったこの整理できていない私の気持ちを話すには時間が足りなかったのか、それともカウンセラーとの相性が合わなかったからか、対面セッションとオンラインでのショッションを数回受けていかなくなってしまった。
そんな時、ふと立ち寄った本屋Barnes&Noble(バーンズ＆ノーブル）でNY統合栄養学研究所（IIN)の創設者であるJoshua Rosenthalの著書と出会いヘルスコーチという分野を知る事に。それから約半年ほどヘルスコーチに関する様々な情報収集をした後2018年９月に入学を決意。
この決断がのちの私の人生において大きな変化の第一歩となったのです。

ヘルスコーチをライフワークに
アロマセラピーやマッセージの国際資格は持っていたのに、アメリカでは適用されないという痛恨の一撃で、アメリカでマッサージセラピストになるという計画は資格取得まで一旦お預けとなり、どうしたものかと考えていたところ、ヘルスコーチというアメリカで浸透し始めてきた資格を知り、情報収集をしていくうちにヘルスコーチに魅了されていった私はNYにある世界最大の統合栄養学である『Institute for Integrative Nutrition （以下IIN）』で1年間のヘルスコーチトレーニングを受け、10名のクライアントのコーチングをすでにしながら2019年にIINを卒業。
ヘルスコーチを学ぶ内に、栄養とは食事から摂る栄養にとどまらず、どの様に・いつ・誰と・どうやってとういうようなライフスタイルそのものに落とし込むという考え方や、自分と向き合う方法、コミュニケーションのスキルなど、今までの視点がいかに狭くなっていたのかということを思い知らされ、それと同時にヘルスコーチングの奥深さを知った私は、仕事にするかどうかは別としても、生涯にわたってヘルスコーチでありたいと思ったのです。

その理由の一つにはヘルスコーチの資格取得をきっかけに「夫婦関係が良い方向に向かい始めた事」にありました。
でも、なぜそうなったか・・・・それは私が発した「波及効果」だったのかもしれません。ヘルスコーチの講座を受講することで、少しずつ自信を取り戻し、夫の行動や言動に関わらず楽しく充実した毎日が送れていて、あれだけ嫌だった寿司屋の仕事も、「受講料を稼ぐために頑張ればいいや」と思った途端に働くのが楽しくなったり（良いか悪いかは別として・・・）と、少しず自らがポジティブな状況を無理なく自然体で作れるようになったんですね。

米国の初等教育の中で「人生において、成功は約束されていない。しかし、成長は約束されている」という事を聞いたことがあります。

これは「人生の成功」とは「人間成長」であり、他人との競争に勝つことではなく、自分が掲げた夢や目標を達成することを人生の成功と考える「達成の思想」であり、それは、「他人との戦い」ではなく、「自分との戦い」に意義を見出す思想でもあるという事です。

皆さんの人生は皆さんのためにあります。私も毎日、健康で幸福であると感じて生きるために、修正、改善、行動を繰り返し、自分のことを受け入れ（良いことも努力が必要な部分も）、良い人生をつくることにエネルギーを注いでいきたいと思います

私と一緒に、ヘルスコーチとしてのライフワークの旅をはじめましょう！